Посетителю

Список необходимого снаряжения на зиму

Обязательные пункты:

Чтобы не замерзнуть и оставаться в сухой одежде при достаточно серьезной физической активности, для холодного периода времени (зима, поздняя осень) мы рекомендуем Вам одеваться следующим образом.
Во-первых, Ваша экипировка должна состоять из трех основных слоев – внутреннего, среднего и внешнего (поверхностного). Мы не рекомендуем Вам использовать хлопок для путешествия, т.к. этот материал легко впитывает и удерживает влагу, но при этом  длительно высыхает. Вы легко замерзнете во влажной одежде!!! (особенно это касается нижнего белья).
 
Внешний слой:

• ботинки (водонепроницаемые, походные или зимние спортивные, достаточного размера не только для тонких носков, но и комфортные для использования с плотными шерстяными носками) – 2 пары
• зимняя куртка («дышащая», материал Gore-Tex), защищающая от ветра, хорошо сохраняющая тепло
• утепленные зимние брюки (или лыжные брюки),  материал Gore-Tex
• гетры (защищают обувь от попадания снега)
• теплые перчатки, рукавицы (желательно из непромокаемого материала) – 2 пары
• зимняя шапка (шерсть, флис), плотно закрывающая уши, лоб
• шарф (шерсть, флис), защищающий от ветра и холода нижнюю часть лица и шею

• свитер с длинными рукавами, жилет, куртка (шерсть, флис)
• кальсоны (флис, шерсть) – 2 пары
• носки (шерсть, либо смесь шерсти и синтетических волокон) – 4 пары
• перчатки или термо-варежки, с подкладом – 2 пары

• рубашка/блуза с длинным рукавом (шелк, полиэстер, др. синтетические материалы)
• нижнее белье
• шерстяная «полоска» на голову для защиты ушей (для мягкой и нехолодной погоды)
• бандана
• тонкие перчатки
• тонкие носки (шелк, синтетические материалы) – не менее 4 пар 
  

• компас, карта Парка и района путешествия
• спички в герметичной упаковке (зажигалка)
• нож
• фонарик
• часы (желательно не электронные

• рюкзак
• личный маленький рюкзак
• бутылка/емкость для воды, сухого пайка (объемом около 1 литра)
• личные медицинские препараты, в которых Вы нуждаетесь
• солнечные очки
• крем для защиты от солнца, бальзам для губ (гигиеническая губная помада)
• свисток (прикрепленный к одежде или рюкзаку)
• туалетные принадлежности, которые могут пригодиться в путешествии (с возможностью их утилизировать) – влажные салфетки, мешки для мусора, пластиковые пакеты с застежкой
• личные туалетные принадлежности (зубная щетка, паста, шампунь, гель для душа/мыло, мочалка, предметы личной гигиены, туалетная бумага – на случай отсутствия ее на стоянках)
• чашка/кружка, миска, ложка, столовый нож

Дополнительные пункты:

• металлический термос, для горячего питья
• бинокль
• фото/видео камера (с хорошим футляром, предохраняющим от воздействия температуры и влажности)
• записная книжка, ручка/карандаш
• альпеншток (для длительных переходов, пересеченной местности)
• зимний спальник
• коврик (можно арендовать)
• куртка-парка (защита от сильного ветра и снега)
• GPS-навигатор
• рыболовные снасти