Обязательные пункты:

Чтобы не замерзнуть и оставаться в сухой одежде при достаточно серьезной физической активности, для холодного периода времени (зима, поздняя осень) мы рекомендуем Вам одеваться следующим образом.
Во-первых, Ваша экипировка должна состоять из трех основных слоев – внутреннего, среднего и внешнего (поверхностного). Мы не рекомендуем Вам использовать хлопок для путешествия, т.к. этот материал легко впитывает и удерживает влагу, но при этом  длительно высыхает. Вы легко замерзнете во влажной одежде!!! (особенно это касается нижнего белья).
 
Внешний слой:

  • ботинки (водонепроницаемые, походные или зимние спортивные, достаточного размера не только для тонких носков, но и комфортные для использования с плотными шерстяными носками) – 2 пары
  • зимняя куртка («дышащая», материал Gore-Tex), защищающая от ветра, хорошо сохраняющая тепло
  • утепленные зимние брюки (или лыжные брюки),  материал Gore-Tex
  • гетры (защищают обувь от попадания снега)
  • теплые перчатки, рукавицы (желательно из непромокаемого материала) – 2 пары
  • зимняя шапка (шерсть, флис), плотно закрывающая уши, лоб
  • шарф (шерсть, флис), защищающий от ветра и холода нижнюю часть лица и шею
 
Средний слой:
  • свитер с длинными рукавами, жилет, куртка (шерсть, флис)
  • кальсоны (флис, шерсть) – 2 пары
  • носки (шерсть, либо смесь шерсти и синтетических волокон) – 4 пары
  • перчатки или термо-варежки, с подкладом – 2 пары
Внутренний слой
  • рубашка/блуза с длинным рукавом (шелк, полиэстер, др. синтетические материалы)
  • нижнее белье
  • шерстяная «полоска» на голову для защиты ушей (для мягкой и нехолодной погоды)
  • бандана
  • тонкие перчатки
  • тонкие носки (шелк, синтетические материалы) – не менее 4 пар 
!!! Обязательно иметь при себе:
  • компас, карта Парка и района путешествия
  • спички в герметичной упаковке (зажигалка)
  • нож
  • фонарик
  • часы (желательно не электронные
Другие необходимые вещи:
  • рюкзак
  • личный маленький рюкзак
  • бутылка/емкость для воды, сухого пайка (объемом около 1 литра)
  • личные медицинские препараты, в которых Вы нуждаетесь
  • солнечные очки
  • крем для защиты от солнца, бальзам для губ (гигиеническая губная помада)
  • свисток (прикрепленный к одежде или рюкзаку)
  • туалетные принадлежности, которые могут пригодиться в путешествии (с возможностью их утилизировать) – влажные салфетки, мешки для мусора, пластиковые пакеты с застежкой
  • личные туалетные принадлежности (зубная щетка, паста, шампунь, гель для душа/мыло, мочалка, предметы личной гигиены, туалетная бумага – на случай отсутствия ее на стоянках)
  • чашка/кружка, миска, ложка, столовый нож

Дополнительные пункты:

  • металлический термос, для горячего питья
  • бинокль
  • фото/видео камера (с хорошим футляром, предохраняющим от воздействия температуры и влажности)
  • записная книжка, ручка/карандаш
  • альпеншток (для длительных переходов, пересеченной местности)
  • зимний спальник
  • коврик (можно арендовать)
  • куртка-парка (защита от сильного ветра и снега)
  • GPS-навигатор
  • рыболовные снасти
Совет: если Вы участвуете в недлительном путешествии или просто собрались на прогулку по лесу – возьмите с собой только необходимые вещи, которые Вам точно пригодятся. Их можно сложить в личный маленький рюкзак. Все дополнительное снаряжение и оборудование Вы можете оставить в гостевом доме или на кордоне инспектора. Так Вы облегчите себе переходы и избежите бесполезного перетаскивания вещей, ведь главной целью путешествия все-таки является отдых.